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大家好，我是紫雪，很高兴和大家共同学习交流育儿话题，从古至今,养一个孩子的成本一直都不低，不仅仅要是在物质上满足孩子的需求，更要在精神上把孩子推入正轨。接下来看看我们今天的内容！


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现代生活水平的提高，家长对于孩子的营养是越来越重视了，也清楚孩子所需要的那些营养，但是胡乱的补营养，或者是一些不正当的饮食习惯，很容易伤及到孩子的脾胃，造成积食的现象。

朋友家的孩子最近生病了，一家人也正在细心的照料着，孩子则是一脸通红，咳嗽不止，然后送去医院一看，原来是积食的原因。积食的状况的确影响孩子的身体，影响孩子的食欲，如果积食严重也会出现感冒发烧等现象。

小倍提示：孩子的4个异常，有可能已经发生了积食现象，家长们可别再继续喂孩子了！

食欲不振

很明显的一种表现，明明到了饭点的时间，可是孩子就是不想吃东西，就算给了孩子最喜欢吃的食物，也提不起兴趣。就算喂了饭进去，也是放在口里很久不吞下去。

脾气暴躁，易哭闹

孩子哭闹的时候，家长是的确难到了，可是也需要分辨其中的原因。孩子积食的话，不易消化有胀痛感，自然宝宝也就会哭了。家长给孩子喂养的时候，总会要求宝宝吃完或者喝完奶粉。然而孩子没有很好的消化，脾气自然就很不好，容易摔东西或者是哭闹。

睡眠异常，不踏实

孩子积食了，会发现孩子翻来覆去总是睡不好觉，一直动来动去，有的出现虚汗的现象，那么家长这时候得仔细注意了。

面黄口臭

脸部暗黄，嘴里发出口臭，而且舌苔厚重显白，那么可能就是积食的原因了，食物残留在肚内，没有得以消化。

以上四个异常，家长们得仔细查看了，积食严重的话则会影响孩子的生长发育，而且积食的原因绝大是家长的不正确喂养造成的，发现积食了，家长就应该停止喂养了。

给孩子喂养的食物也需要小心翼翼！

不要让孩子吃过于重口的食物

重口的食物包含了高油脂、高糖分、高盐分等，这一些食物都是严重增加了孩子的肠胃负担了，孩子的肠胃不同于成年人，还是需要区别对待。想要给孩子更多口味的食物，应该是循序渐进的。

不要给孩子吃过多补品

不少家长现在还在认为，给孩子补营养会让孩子长的白白胖胖的，很健康。但营养是营养，孩子的肠胃是负担不起这么多的营养，营养也是有一个度的！

紫雪温馨提示：孩子处在生长发育期，所需要的营养自然是很多，但是也得根据孩子的脾胃来判断，家长不希望孩子有积食的现象，就应该调理孩子的脾胃，定时定量，少吃多喂，可以适当喂点水冲散附在肠道壁的食物残留，有助于消化。