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宝妈们第一次给宝宝喂辅食时，大多都是胆战心惊的。不喂辅食，怕宝宝营养跟不上同龄人；喂养辅食，又担心宝宝的肠胃能否适应和消化。好不容易等宝宝肠胃适应了，很多宝妈就开始放松了警惕，辅食添加固然重要，但如何喂养宝宝，也是一件难题。

辅食喂养不对，半岁女宝宝嘴唇发紫，呼吸困难

宝宝的肠胃很小，有时候辅食制作过多，他们根本吃不下。楼上的姜女士，前些天家里宝宝就出事了。在下午喂宝宝辅食时，宝宝竟然出现嘴唇发紫，呼吸困难的情况。家里人急忙送去医院救治，这才逃过一劫。

原来，当天中午，姜女士的丈夫自告奋勇地要给女儿制作辅食。他们的女儿已经6个月了，平时一直在吃含铁量高的米粉。丈夫那天恰好准备了蔬菜汁，倒入了米粉中，搅拌成米糊喂给孩子吃。但是丈夫在制作时，并没有控制好辅食的量，女儿吃了一半之后就吃不下了。

丈夫想着就这样倒了太浪费，于是便把蔬菜汁和剩下的米糊保留了下来。

大致过了5个小时左右，女儿开始饿了，丈夫便把剩下的蔬菜汁和米糊拿出来再次搅拌喂孩子。没想到，孩子吃了几分钟后，便开始出现了一系列不良反应。在医院进一步检查时，发现孩子是亚硝酸盐中毒，而罪魁祸首竟是米糊中的蔬菜汁。

医生看着检查报告，批评这对新手父母：蔬菜汁中营养物质极低，况且长时间的存放，会产生大量的亚硝酸盐，孩子的肠胃本就禁不起折腾，你们再这样喂养孩子，她的身体健康可就不敢保证了！真是没点常识。

辅食喂养需要注意的事项

1.保质保量

大部分辅食宝宝都是可以吃的，但是要根据不同的月份来制定不同的辅食喂养表。在6到7个月还是多以糊状食物为主。而辅食米粉便是一个过渡的桥梁。在喂养宝宝辅食时，要注意辅食存放的时间，例如菠菜汁、青菜汁这类的蔬菜汁，保存时间一般不能超过4个小时，否则食物本身会产生大量的亚硝酸盐等有害物质。

在制作辅食时，要掌握好辅食的量。宝宝肠胃储存的空间有限，一旦辅食制作过多，会有浪费食物的情况，存放时间过久的食物，也不能让宝宝继续吃。很多老人会这样，一次性给宝宝做很多，然后第二顿热一热继续给宝宝吃，其实并不利于宝宝的健康。一旦制作过少，宝宝可能吃不饱，也会影响身体健康发育。建议可以买一个辅食计量碗，用带刻度的计量碗给宝宝装取适量的食物。

2.用勺子喂，不要用奶瓶

6个月以上的宝宝，则需要锻炼他们的咀嚼能力。

用奶瓶喂只能喂一些汁水，大部分辅食都应该用勺子喂。孩子没有自理能力，吃辅食时，总是会弄得到处都是，脸上、脖子上、衣服上。即使如此，宝妈们也不要剥夺宝宝自己吃饭的权利，反而应该给宝宝更多自我发展的空间，准备一个辅食围兜，让他们自己使用手或者是勺子吃饭，这样可以很好的锻炼宝宝手部、眼睛、嘴部、脑部的协调能力，何乐而不为？

3.不要为了方便喂孩子，添加调味品

有些宝宝比较“挑食”，面对第一次尝试的食物，他可能不屑一顾。但是也有这样的家长，孩子不吃，就在辅食里面添加一些盐或者是糖精，把辅食变得“有滋有味”，当宝宝吃到这样有味道的食物，他就减少了拒绝感。

这样当然不对，宝宝的肠胃很脆弱，长期吃这样有味道的食物，可能会刺激肠胃，导致肠胃出现问题，还可能会有挑食的毛病。

不同年龄段要添加不同的辅食，在喂养时，也要根据宝宝的年龄分类。从糊状物过度到固状物，长时间放置的辅食就不要再继续喂养宝宝了。但每次宝宝就吃那么一两口，宝妈却在厨房忙碌了半小时，费时又费力，怕做少了宝宝吃不饱，又担心做多了会放置很久，里面的营养成分会流失。宝妈们真是太难了！