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在外人看来，孩子生病很正常，但只有当过家长的人才知道，孩子生病并不是一件寻常事，每次自己的孩子生病，父母跟着受累不说，最担心的还是怕耽误孩子发育。与其这样提心吊胆地将孩子拉扯大，家长们不妨平时多学点育儿知识，健康养娃，孩子少生点病！

不知觉中已经进入11月中旬了，日子真的过得飞快，最近寒流袭来，不少地区已经降温至个位数了，天冷所对应的就是孩子咳嗽，不少孩子一下子陷入咳嗽不休中，家长做出来诸多努力，似乎也不能将咳疾赶走，实在是太忧心了！

天冷了，孩子咳嗽泛滥如“历劫”，家长多做4件事，打好辅助第一关！

一、不逼饭

“孩子你只有多吃点，以后才能长得像大哥哥一样高”、“不吃饭等会让小鬼把你抓走”……这些话相信大家都不陌生，家长们为了让孩子多吃点，想尽办法，却不知，你的“逼饭”正在毁掉孩子健康，原因有三：

1、孩子带着情绪吃饭，非常不利于消化；

2、孩子被家长吓唬，容易产生心理方面的疾病，有些东西在孩子的世界是非常严重的，而不是家长所认为的一句玩笑话；

3、当孩子说吃饱了的时候，继续强迫进食，会给孩子稚嫩的脾胃增加巨大压力，三分饥与寒，孩子更健康，这个道理家长需要明白。

二、不急药

孩子咳嗽，家长第一反应就是要吃点药止咳了，不然成了感冒就麻烦了。很多孩子就这样在不明不白的情况下被父母自以为是的喂了“药”，但是孩子咳嗽怎么越来越严重呢？其实，冬季咳嗽原因比较多，有的时候只是因为天气干燥引起的反射动作而已，家长不必慌张，更不用喂药，如果是病理性咳嗽，吃药也是要对症的，不能盲目选择药物。

三、不熬夜

大家都知道熬夜伤身体，对于蒸发快速发育期的孩子来说，熬夜不仅伤身体，还影响身高发育，因为生长激素主要就是在睡觉时进行分泌的。熬夜还会降低人体免疫力，在寒冷的冬季，抵抗力弱的孩子自然容易生病感冒，咳嗽好得也慢。

上面三件事，是家长都喜欢做的，都在无形中损伤孩子免疫力，希望家长们早点意识到问题。另外提醒，冬季孩子代谢比较慢，吃进去的食物消化率比较低，稍不留神就容易积食脾虚，家长们需要定期给孩子喝点水苏糊糊，帮助孩子调养好脾胃。