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不管孩子吃多少饭，家长都是觉得吃的少，确实是这样，新手妈妈看到孩子多吃饭，就会很开心，但是最近发生的这个事情，让众多宝妈心惊胆战，开始反思自己：

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君君是个1岁的男孩子，刚出生的时候，妈妈的奶水不足，孩子全靠奶粉喂养。君君的抵抗力一直都很差，体质不好，过了6个月之后，更是隔三差五的生病。平时妈妈总是喜欢给孩子吃点有营养的东西。

有一次妈妈熬了很多种汤，里面有排骨有玉米，孩子很喜欢吃，妈妈怕孩子消化不了，还特意把肉煮的烂了一些，孩子吃了很多，本来妈妈还很开心，没想到孩子半夜突然哭闹，指着肚子就开始哭，妈妈以为是孩子吃了东西不消化了，先领着孩子去了小区外面的诊所，去了之后，医生就开始给孩子输水

没想到一晚上过去了，孩子一直哭闹。这时候孩子的肚子已经“鼓成球”了。呼吸开始急促，这才赶紧去了大医院。孩子一进医院就送去了急诊，医生说孩子的胃里有很多东西，需要立马做手术，经过焦急的等待，孩子终于从鬼门关拉了回来。医生不知道孩子前一天的胃里被塞了多少东西，只知道，孩子在抢救的时候，有那么几秒钟，心脏停跳了。

经过调理，孩子可以出院了，临走之前，医生嘱咐，不要再给孩子吃那么多的食物了，肉类不好消化，玉米这种容易胀气的让孩子腹胀，大人都不能多吃，更何况是孩子了。

“十孩九积食”，积食可不是小问题，会影响孩子的食欲不说，可能还会耽误孩子长个。孩子一顿不吃饭，根本不会影响营养吸收，但是如果顿顿吃撑的话，就会出大问题，平时给孩子多喝点金棘末，帮助调理孩子的脾胃。孩子体内没有积食，脾胃运转得才会更好。

这些食物别给孩子吃，容易积食消化不良：

1.粗粮类。虽然大人们都说，吃粗粮好，但是对于宝宝来说，粗粮里面的纤维，孩子吃多了很容易产生胀气，肚子鼓鼓消化不良。

2.油炸类。孩子喜欢吃油腻的食物，油炸类孩子更喜欢，但是这些食物除了给孩子带来高热量和难以消化的脾胃负担之外，并没有留下什么。

3.巧克力。巧克力这种甜腻的食物，孩子都比较喜欢吃。但是如果家里的孩子还没过3岁，就不要吃了，容易刺激脾胃消化。

4.配菜类。比如说家里常见的洋葱、大蒜等等这些都是做菜要放的，孩子吃了之后，很容易刺激脾胃，并且还会引起胀气和腹痛的情况。

孩子积食重点在预防，孩子的饮食可以少吃多餐，食物尽量清淡一些，不要给脾胃增加很大的负担，给孩子补身体，也要选对食物，并不是大鱼大肉就是对孩子身体好。晚上不要吃太饱，7分饱就可以了。注意了这些，预防孩子积食，这样孩子的营养吸收好，脾胃无负担。